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TORTILHA DE LEGUMES COM BACALHAU

domingo, 1 de dezembro de 2013

Para este Domingo friorento, a minha sugestão é uma receita mesmo mas mesmo, muito fácil de fazer, depois de a confeccionar, reserve um pouco e leve para o trabalho no dia seguinte...

 Eu e o meu Marido O. adorámos. :)

Experimente!
                                                          Beijinhos e Bom Domingo!


Ingredientes: (4 Pessoas)


1 Posta Alta de Bacalhau (opcional)
1 Cebola Picada
2 Dentes de Alho Picados
500g de Jardineira Legumes (Congelados)
6 Ovos
1 dl Azeite
Sal, Pimenta,Salsa q.b.
100g de Queijo Ralado Parmesão 


Preparação:


Comece por Pincelar com Azeite um Tabuleiro (Pirex) de ir ao forno.Num tacho junte o restante Azeite e refogue a Cebola e os Alhos Picados.

Envolva a Jardineira Legumes e o Bacalhau previamente desfiado, mexa e deixe estufar em lume brando por 10 minutos.

À parte numa tigela, junte os Ovos batidos e o Queijo Ralado, tempere de Sal, Pimenta e Salsa Picada.

Verta a mistura para o Tabuleiro e leve ao forno a 190ºc por 25 a 30 minutos.


Retire depois de cozido e sirva quente.



Bom Apetite!


Nota: Pode usar nesta receita sobras de legumes e sobras de peixe ou carne...

           Acompanhe esta receita com Salada Mista...

2 comentários :

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