Ontem fiz para o Jantar esta receita simples, práctica e Económica...
Use as sobras que tem no seu frigorífico e faça uma delíciosa refeição...
Experimente!
Ingredientes:(4 Pessoas)
Batatas Assadas
2 Cabeças de Peixe assado no Forno Limpo de peles e espinhas e desfiado
1 Cebola média picada
4 Dentes de Alho Picado
2 Tomates Médios cortado ás rodelas
1/2 dl de Azeite
1 dl de Leite
6 Ovos
150g de Queijo Ralado
Sal, Orégãos, Pimenta q.b.
Salsa Picada q.b.
Preparação:
Comece por cortar as Batatas Assadas em rodelas e reserve.
Lave e arranje os Tomates e corte-os em rodelas. Numa tigela bata bem os Ovos e adicione o Leite, tempere com Sal, Pimenta, e Orégãos.
Numa frigideira, coloque o Azeite, deixe aquecer e adicione a Cebola Picada e os Alhos Picados e deixe refogar, mexendo de vez em quando até ficar douradinho. Junte depois as rodelas de Tomate e de Batata Assada,o Peixe desfiado, envolva e adicione o Queijo Ralado e envolva tudo muito bem.
Transfira este preparado para um Pirex ou um tabuleiro de ir ao forno. De seguida regue o preparado com os Ovos e por fim polvilhe com Salsa Picada e leve ao forno a 180ºc durante 35 minutos.
Verifique se a Tortilha está bem cozida, retire do forno e sirva de imediato.
Ficou bem bonito esse jantar! Tirando o tomate, que não gosto, comia, se não estivesse de "dieta"... :)
ResponderEliminarBeijos/ A Mãe
Ficou linda e apetitosa :)
ResponderEliminarBeijinhos
Bem bom!! Tudo se aproveita :)
ResponderEliminarbeijinhos
A tua tortilha ficou mesmo linda e bem verdinha,
ResponderEliminarkiss
http://tertuliadasusy.blogspot.pt/p/e-um-projeto-qu-e-pretende-difundir.html
Desta ideia estava mesmo a precisar tenho alguma dificuldade em reaproveitar as sobras!!!
ResponderEliminarBjs
Maria
olha eu hoje tb foi restos fiz um pudim que depois vou la meter no blog bem esta tua tortilha ficou com um aspecto mt bom essa fatia diz tudo bravo bjs
ResponderEliminarSónia,
ResponderEliminarAdorei esta ideia de aproveitamento :)
Já passei na tua página e deixei o meu GOSTO.
Beijinhos e boas receitas.
Uma boa receita para aproveitar o que há lá por casa.
ResponderEliminarGostei..
Pinta
Uma óptima receita para aproveitar sobras. Ficou com um apetitoso aspecto.
ResponderEliminarbeijinhos.
Nos dias de hoje estas receitas são sempre bem vindas.
ResponderEliminarObrigada pela sugestão.
Beijinhos
Adoro fazer tortilhas para aproveitar também sobras =)
ResponderEliminarSabem tão bem... =D
Beijocas