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BIFES DE FRANGO COM MEL

sexta-feira, 11 de janeiro de 2013

Esta Receita é fácil de fazer, tirei a ideia do Blog da Manuela Santos http://umavidacomsentido.blogspot.pt/2013/01/frango-com-mel.html, só que em vez de fazer com frango fiz com Bifes de Frango. Eu e o meu marido O. gostámos muito. Hum...

Experimente!





Ingredientes: (4 Pessoas)


8 Bifes de Frango
3 colheres (sopa) de Mel
Sumo de 1 Laranja
Sumo de 1 Limão
Sal, Pimenta e Mistura de Ervas Provence q.b.



Preparação:



Coloque os Bifes num Tabuleiro de ir ao forno, tempere com o Sal, Pimenta e a Mistura de Ervas Provence, envolva bem.

Deite o Sumo de Laranja e do Limão numa tigela e adicione o Mel e mexa bem.

Regue os Bifes de Frango com a mistura e leve ao forno a 180ºc por 30 a 35 minutos.Vá virando os Bifes de Frango e Regue com o Molho.



Bom Apetite!



Nota: Acompanhe este prato com Arroz e Esparregado de espinafres.





3 comentários :

  1. Um prato bem aconchegante!*

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  2. Olá!
    Já apontei para fazer!
    jinho

    ResponderEliminar
  3. Olá Sónia !
    Muito bom ! Também costumo fazer !
    Beijinhos e bom fim-de-semana !

    ResponderEliminar

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